去成都玩，重点都江堰。从成都东站高铁到都江堰30元，住都江堰希尔顿花园酒店每晚450元，房间舒适带露台，早餐有火锅。行程2天1夜：第一天参观都江堰水利工程，下午吃麻辣烫；第二天回成都看熊猫基地。实操建议：提前买都江堰门票，穿轻便衣服，酒店可帮订出租车，带充电宝和雨具。

我家女儿8个月开始加辅食，选了Heinz亨氏强化铁米粉，400g桶装59元。先从1勺米粉+60ml母乳调稀，每天中午试吃。宝宝现在能坐稳，舌头推食反射消失，手指能抓东西。我们用小勺喂，观察到宝宝吞咽顺畅后，逐渐加到2勺。发育指标是体重月增600g，辅食后大便次数从5次减到3次。姐妹们注意别加盐糖，我家宝宝吃米粉后精力好，会自己伸手够碗，认知能力提升明显。